Si eres fanático de compartir autorretratos (selfies) en redes sociales o conoces a alguien así, esta información te interesa, La palabra de origen inglés selfie define no solamente a los autorretratos, también a aquellos sujetos obsesionados con publicarlos y compartirlos y que al hacerlo reiteradamente podrían estar expresando necesidades de autoconfirmacion y construcción de la identidad, indica la especialista en salud mental del Centro San Rosselló, Elena Marti Nabona, 2017.

Al respecto, un estudio de las universidades de Birmingham, Edimburgo y Heriot-Watt, en Reino Unido ese mismo año realizado con apoyo de 500 usuarios de la red social más grande del mundo Facebook, reveló que quienes publican selfies de forma exagerada suelen tener relaciones más superficiales y peor sentido de la intimidad, y que es esta última característica la que aleja a las personas acostumbradas al trato “cara a cara” (vida “analógica”), para quienes la exposición pública debilita el vínculo afectivo que existe en la vida real.

Sin embargo, expertos del mismo centro de salud mental aclaran que en los últimos años, especialmente para los “nativos digitales” (aquellos nacidos a partir de 1980), el concepto de amistad e intimidad ya no implica necesariamente presencia física indistintamente de las edades los motivos varían:

• Por diversión.
• Para presumir logros.
• Como mensaje para alguien.
• Para compartir momentos.

 Pero también uno de los principales motivos es la necesidad de pertenencia al grupo de pares. La selfie es un medio que permite la inclusión y a través del cual se busca la aceptación de los amigos.

Este comportamiento parece expandirse como una plaga en la sociedad contemporánea, tanto a nivel individual como colectivo y no solo entre los adolescentes y jóvenes que inundan las redes sociales, tal parece que dicho comportamiento no pone límites en las edades, ocasionando así un patrón que permite la modificación de la personalidad ya que en las redes podemos mostrarnos como queremos que nos vean, esa imagen perfecta que creemos que los demás tienen de nosotros puede alterar la que tenemos nosotros de nosotros mismos. Tener impacto en las redes puede generar dependencia y también temor (el miedo a no ser el centro, al vacío de un post sin apenas me gusta) entre otros. Los altos desordenes en la personalidad que ocasiona este comportamiento pueden llevarnos a adquirir patrones de grandiosidad.

Aunque no se debe generalizar, expertos en Psicología advierten que exponer excesivamente la vida personal también podría hablar de sujetos con baja autoestima, hay quienes consideran la tendencia selfie como acto de vanidad y narcisismo.

¿Qué es el narcisismo?

Es un trastorno de la personalidad que implica la preocupación por uno mismo y por cómo eres percibido por los demás, los narcisistas buscan satisfacción en la vanidad y en la admiración de sus atributos físicos e intelectuales según, (Karl Jans, 2010).

El uso desmedido de las redes sociales refleja, en sus jóvenes usuarios, signos narcisistas, reportó un análisis de The Best Computer Science Schools, un fenómeno que han identificado como el “síndrome selfie”.

Efectos negativos del abuso de las redes sociales

Según diferentes estudios, el uso excesivo de las redes sociales puede producir problemas psicológicos como:

§  Déficit de Atención e Hiperactividad

§  Depresión

§  Trastorno Obsesivo-Compulsivo

§  Trastorno de Personalidad Narcisista

§  Trastornos esquizoafectivo y esquizotípico

§  Hipocondría

Abordaje del Terapeuta Psicosocial

Como terapeutas psicosociales ante este tipo de casos encontrados en nuestra vida real debemos tener en cuenta al momento de abordar esta situación las siguientes recomendaciones.  

           1.         Reforzar la asertividad y la confianza en sí mismos.

        

          2.       La aceptación de la realidad que te rodea.

         

          3.       Establecer patrones de interacción con personas reales en ambientes favorables a la comunicación directa y no solo a través de un autorretrato en una red social.

          

          4.       Administrar tu tiempo.

        

          5.       Realiza actividades que te mantengan ocupado la mayor parte del tiempo, como estudiar, practicar algún deporte al aire libre, aprender un nuevo idioma entre otros.

       

          6.       Hacer de las selfie un medio controlado  que no perjudique tu imagen en diversas redes sociales.

“jamás confundir el narcisismo con el amor propio, el primero esclaviza, el segundo libera”

Autora 

Génesis Ortega